UV index
|
Popísať intenzitu slnečného žiarenia pre konkrétnu lokalitu nie je práve jednoduchá záležitosť. V hre sú viaceré faktory ako zemepisná poloha, ročná a denná doba, oblačnosť, nadmorská výška, či celkové množstvo ozónu. Stanoviť intenzitu UV žiarenia vyžaduje sériu meraní a výpočtov. Našťastie jestvujú nástroje, pomocou ktorých sa dá intenzita UV žiarenia relatívne zrozumiteľne a jasne vyjadriť. Jedným z nich je UV index.
UV index je medzinárodne uznávaný spôsob merania intenzity ultrafialového žiarenia vyžarovaného slnkom, na konkrétnom mieste a v konkrétnom čase. Jeho výpočet na základe meraní vykonávajú certifikované autority. Na Slovensku to je napr. Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ), ktorý tiež poskytuje predpoveď a informácie o dennom chode UV indexu. |
 |
UV index dosahuje maximálne hodnoty na poludnie v letnom období. Denný a ročný chod súvisí s dĺžkou dráhy slnečných lúčov v atmosfére – čím je dráha kratšia, tým je UV žiarenie menej pohltené atmosférickým ozónom. Ide o jednoduchú číselnú škálu (0 až 11+) vyjadrujúcu aktuálnu dennú intenzitu slnečného UV žiarenia.
Keďže metóda na výpočet UV indexu je akceptovaná medzinárodne, umožňuje výsledná hodnota porovnať „slovenské“ slnko napríklad so slnkom „austrálskym“. V januári (kedy u protinožcov vrcholí leto) dosahuje v Melbourne UV index 10. Na záver júna 2009 sa na Slovensku UV index šplhal na úroveň 8,5 – 9,5! Je k tomu treba nejaký komentár?
Ako zvoliť správny prípravok UV ochrany?
|
Číselné vyjadrenie UV indexu spolu so znalosťou kožného fototypu poskytuje jednoduchý nástroj na rýchle zvolenie správneho ochranného faktora (SPF – Sun Protection Factor). Ak si vyhľadáte aktuálny UV index pre konkrétnu lokalitu (predpoveď počasia v TV, webovská stránka SHMU) dokážete pomocou nasledovnej tabuľky rýchlo a jednoducho určiť minimálnu výšku ochranného faktoru SPF a vybrať opaľovací krém.
V praxi to znamená, že ak UV index dosiahne hodnotu 4, mal by fototyp I a deti použiť ochranný faktor (SPF) najmenej 25 a fototyp III prípravok s ochranným faktorom (SPF) najmenej 15.
Tieto údaje korešpondujú aj s odporúčaním WHO (Medzinárodná zdravotnícka organizácia) aby sa ľudia primerane chránili pred slnečným žiarením už pri UV indexe 3 a vyššom. |
 |
