Ochranný faktor (SPF)
|
Ochranný faktor před slunečním zářením (SPF) udává, kolikrát můžeme po nanesení přípravku prodloužit dobu pobytu na slunci, aniž by došlo k začervenání pokožky.
Výsledný čas chráněného pobytu na slunci závisí na SPF a konkrétním fototypu, který je u každého individuální. Např.: ochranný prostředek s SPF 25 umožňuje jedinci s fototypem I prodloužit pobyt na slunci asi na 4 hodiny (25x10 = 250 min.).
Opätovné nanesenie ochranného prostriedku neredukuje škodlivé účinky už prijatého slnečného žiarenia.
Další nanesení ochranného prostředku neredukuje škodlivé látky už přijatého slunečního záření.
Produkty, u kterých byly laboratorně naměřeny vysoké faktory (nad 60) se jednotně označují údajem 50+ (podle doporučení organizace COLIPA). Jsou určené zejména pro velmi citlivou pokožku, na kožní choroby, které se vlivem slunečního záření zhoršují a do extrémního prostředí tropů a velehor.
I při vhodném SPF je potřebné zohlednit také další faktory jakými jsou: doba slunění, geografická poloha či nadmořská výška. Např.: s každými 1000 m nadmořské výšky jsme vystaveni o 15 % vyšší dávce UV záření. Po natření ochranného přípravku je důležité nepodléhat falešnému pocitu jistoty a zbytečně se nevystavovat slunečním záření zejména v kritických hodinách (11. – 15. hod). Také je důležité nezapomenout, že sníh odráží 90 %, voda 50 % a písek 50 % slunečního záření. I ve stínu jsme vystaveni slunečnímu záření poloviční intenzity. Dokonce přes zamračenou oblohu proniká 70-80 % záření.
Při výběru správného produktu (opalovacího krému) Vám mohou pomoci i tyto informace: |
![]() |


